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僵尸默默 發表于 2021-4-20 09:09:31

蒜蓉烤帶子:帶子又大肉又厚,配上蒜蓉贊贊贊~

帶子有一塊較大的肉肉,脆口的,肉質跟生蠔還是有區別的,蒜蓉烤出來特別香。
蒜蓉烤帶子圖文 | 四月豆帶子2只蒜末適量辣椒適量姜適量蔥少許醬油2匙蠔油2匙食用油適量香油1匙
1. 論個賣,盡量選大一點的。
2. 殼最好是完整的。
3. 準備的配料。
4. 帶子打開清洗干凈。
5. 爆香蒜末、辣椒、姜、加入蠔油、醬油調味。
6. 將配料淋上,裝盤。
7. 上下火200度,烤8分鐘。
8. 加入蔥末、爆香蒜末、辣椒、姜,加入蠔油、醬油調味,淋上烤好的帶子。(多這部操作烤帶子會更香)
9. 成品。小竅門:帶子不宜烤過長,6-8分鐘即可。
來源:美食天下,作者:四月豆

回形針 發表于 2021-4-20 09:19:59

自己在家就能做
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