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僵尸默默 發表于 2021-2-18 09:08:26

果味雞丁:酸甜可口,果味芳香,輕松俘獲你的味蕾

五彩繽紛的果香雞丁,酸甜可口又開胃,還有淡淡的水果香味,好吃到讓人放不下筷子~
果味雞丁圖文 | 澤瑞媽媽雞胸肉300克櫻桃適量荔枝適量番茄沙司2茶匙泰式甜辣醬2茶匙姜2片白糖1茶匙白胡椒粉少許玉米淀粉3大茶匙食用油適量
1. 雞胸肉300克、櫻桃十幾個、荔枝5個、番茄沙司2茶匙、泰式甜辣醬2茶匙、姜2片、食鹽適量、白糖1茶匙、白胡椒粉少許、淀粉3大茶匙。
2. 雞胸肉去筋膜,從中間片開,然改刀切成比骰子稍微大一些的丁,加入少許食鹽、少許白胡椒粉,1/2茶匙料酒抓勻腌漬10分鐘。
3. 腌漬雞丁的時候來處理一下荔枝和櫻桃,櫻桃洗凈去蒂,荔枝剝去外殼去核。(不一定要用櫻桃和荔枝,應季的水果就可以)。
4. 給腌漬好的雞胸肉調一個脆漿,碗中加入3大茶匙玉米淀粉,加入少許清水抓勻。
5. 抓勻后加入1茶匙食用油,再次抓勻備用。加入食用油再次抓勻后是這種狀態的,面漿呈濃稠的酸奶狀,這時候脆漿就做好了。
6. 鍋中放油,油溫五成熱逐塊放入漿好的雞塊,盡量分著放,別一起倒下去,那樣雞塊會沾連。
7. 炸制約2分鐘,雞塊熟透定型撈出。
8. 鍋中油溫升至八成熱,再次下入雞塊復炸一次。
9. 炸制雞塊金黃外皮酥脆撈出備用。
10. 鍋中放底油,放入姜片爆香,然后放入番茄沙司、甜辣醬,少許食鹽、少許清水。
11. 加入約1茶匙白糖。
12. 燒至醬汁明亮濃稠。
13. 倒入炸好的雞塊和櫻桃、荔枝快速翻炒。
14. 快速兜炒均勻即可出鍋,好吃好看,孩子超級喜歡~~
來源:美食天下,作者: 澤瑞媽媽

回形針 發表于 2021-2-18 14:30:51

酸甜口小孩子會喜歡

講咩介 發表于 2021-2-19 09:01:26

新年新氣象
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