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[美食推薦] 果味雞丁:酸甜可口,果味芳香,輕松俘獲你的味蕾

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發表于 2021-2-18 09:08:26 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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五彩繽紛的果香雞丁,酸甜可口又開胃,還有淡淡的水果香味,好吃到讓人放不下筷子~

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果味雞丁
圖文 | 澤瑞媽媽
雞胸肉300克櫻桃適量荔枝適量番茄沙司2茶匙泰式甜辣醬2茶匙姜2片白糖1茶匙白胡椒粉少許玉米淀粉3大茶匙食用油適量

3 k# h, N3 H7 S; D/ l1. 雞胸肉300克、櫻桃十幾個、荔枝5個、番茄沙司2茶匙、泰式甜辣醬2茶匙、姜2片、食鹽適量、白糖1茶匙、白胡椒粉少許、淀粉3大茶匙。 - g- u$ \0 N$ {+ `. Z9 B. N
2. 雞胸肉去筋膜,從中間片開,然改刀切成比骰子稍微大一些的丁,加入少許食鹽、少許白胡椒粉,1/2茶匙料酒抓勻腌漬10分鐘。 , o' ^6 z  r. [* B
3. 腌漬雞丁的時候來處理一下荔枝和櫻桃,櫻桃洗凈去蒂,荔枝剝去外殼去核。(不一定要用櫻桃和荔枝,應季的水果就可以)。
- n& G) x  J) ], K6 p( t. \5 B4. 給腌漬好的雞胸肉調一個脆漿,碗中加入3大茶匙玉米淀粉,加入少許清水抓勻。 7 ?% p# j: C$ H  @
5. 抓勻后加入1茶匙食用油,再次抓勻備用。加入食用油再次抓勻后是這種狀態的,面漿呈濃稠的酸奶狀,這時候脆漿就做好了。
0 P  f- W. X# x) B0 o6 \0 q6. 鍋中放油,油溫五成熱逐塊放入漿好的雞塊,盡量分著放,別一起倒下去,那樣雞塊會沾連。
) f9 S5 r7 s( D3 Q% @7. 炸制約2分鐘,雞塊熟透定型撈出。
" y  Y8 {1 J. ?; a1 Q8. 鍋中油溫升至八成熱,再次下入雞塊復炸一次。
, @' s, g) j* q  f9. 炸制雞塊金黃外皮酥脆撈出備用。 8 ]4 ~+ C& W- n
10. 鍋中放底油,放入姜片爆香,然后放入番茄沙司、甜辣醬,少許食鹽、少許清水。 6 P2 [7 d3 }. _/ U' c" R6 e
11. 加入約1茶匙白糖。 ( T; A! S1 P* _5 k9 h% J
12. 燒至醬汁明亮濃稠。 + ^5 L; p. T' T1 H  J
13. 倒入炸好的雞塊和櫻桃、荔枝快速翻炒。
. o4 [8 S2 i0 J9 ~+ s# F; Y4 o" e14. 快速兜炒均勻即可出鍋,好吃好看,孩子超級喜歡~~

9 A0 e. q6 b1 h, x" ~9 q來源:美食天下,作者: 澤瑞媽媽 ( u' r. V; c) a! q5 C$ h& E8 I/ Z
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發表于 2021-2-18 14:30:51 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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發表于 2021-2-19 09:01:26 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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