蛻變書單 | 自我的局限與缺口，在一個(gè)個(gè)習(xí)慣的修正里蛻變
《早起的奇跡》：幫助數(shù)百萬讀者成為高效“晨型人”。“人生最幸福的事，就是夢醒之后，真的成了夢想中的自己。”
《5秒法則》：治愈拖延癥的有效解藥。
“當(dāng)你覺得自己猶豫不決、為逃避而去做一些更容易的事情，只要使用法則，倒數(shù)5秒，忽略自己的感受，直接去做正事。”
《遇誰都能聊得開》：92個(gè)溝通中的細(xì)節(jié)。
“你的身體和舉止，是一部動(dòng)感的自傳，你所做的每個(gè)動(dòng)作都在下意識(shí)地向別人訴說你的生活、你的故事。”
《謝謝，但今天不行》：從束縛中解放出來的智慧之道。
“為了逃脫過度工作和疲憊不堪的惡性循環(huán)，我們不得不學(xué)會(huì)拒絕，學(xué)會(huì)說：“謝謝，但今天不行”。
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