江蘇疾控權威發布
目前，我省新冠肺炎疫情形勢嚴峻，大家要持續重點防控新冠肺炎。進入8月，時值暑期，天氣炎熱。大家仍需注意預防中暑，孩子的暑期安全也需持續關注。另外，由于上個月受天氣影響個別地方發生洪澇災害，江蘇疾控特別提醒謹防食源性疾病、自然疫源及蟲媒傳染病以及洪澇災害后相關衛生和疫情事件的發生。一、重點防范新冠肺炎
新冠病毒已經變異出很多毒株，德爾塔變異株已成為全球疫情流行的最主要毒株，它具備傳播力強、潛伏期短、病毒載量高等特點，對疫情防控帶來新的挑戰。目前我省疫情防控形勢嚴峻，疫情風險地市民及重點人群堅決配合落實各項防控措施，低風險地區的市民也不能放松警惕，仍需做好以下防護措施：01
非必要不外出不要前往國內疫情中高風險地區。如須出行，請提前了解目的地疫情防控要求和交通管控情況。02
日常做好個人防護 勤洗手，盡量用流動水洗手，條件不具備時使用免洗消毒液；不用污染的雙手觸碰口鼻。少聚集不扎堆，保持安全社交距離。少去人流密集處，按要求做好防護，盡量做到“無必須不社交”。進入公共場所正確佩戴醫用口罩，弄臟或潮濕后及時更換。做好自我健康監測，如出現發熱、咳嗽等癥狀，請佩戴好口罩，并主動告知個人旅居史、接觸史等。03
接種疫苗目前我省新冠疫苗接種有1劑和2劑兩種劑型，2劑接種間隔建議是3-8周。沒完成新冠疫苗全程接種的人群，請盡快完成接種。（南京地區新冠疫苗接種按照當地的政策有序預約進行。）
二、謹防食源性疾病
食源性疾病是指通過攝食而進入人體的有毒有害物質等致病因子所造成的疾病。一般可分為感染性和中毒性，包括常見的食物中毒、腸道傳染病、人畜共患傳染病、寄生蟲病以及化學性有毒有害物質所引起的疾病。
洪澇災害發生后，災民聚居的地方人口密集，環境衛生往往較差，如果水源污染，糞便、垃圾和腐爛變質的有機物質（包括牲畜尸體）得不到恰當處理，蚊蠅便會孳生，加上不注意個人衛生和食品衛生，就容易得食源性疾病。
防護措施：01
有病及時治療患了腸道傳染病的人不得從事飲食服務工作，以免將自己的病傳給他人。對腸道傳染病患者采取隔離治療，對患者吐泄物及食具進行徹底消毒具有重要的意義，否則，不僅會傳給成年人，更容易傳給小孩。02
防止病從口入喝清潔的飲用水，生水應燒開后飲用；飯前便后要洗手，加工食品前要洗手；制作食品前將原料用清潔的水清洗干凈，不使用污水清洗瓜果、蔬菜；不吃腐敗變質或被洪水浸泡過的食物，淹死或病死的禽獸、來源不明的食物，制作食品要燒熟煮透；生熟食品要分開制作放置，制作時不共用案板、刀具和盛放容器；碗筷應煮沸或用消毒碗柜消毒后使用。03
提高人體抵抗力根據需要可選用相應的疫苗，預防疾病。
三、自然疫源及蟲媒傳染病
蟲媒傳染病，是由病媒生物傳播的自然疫源性疾病，常見的有流行性乙型腦炎、鼠疫、萊姆病、瘧疾、登革熱等危害性較強的傳染病。蟲媒傳染病與鼠傳疾病構成了媒介生物性疾病(習慣上均稱蟲媒傳染病)。這類傳染病在我國每年傳染病總發病病例中約占5%～10%，但它的病死人數則占傳染病總死亡人數的30%～40%。
洪災期間，自然環境包括溫度、濕度、水位、病媒生物的棲息地都發生了變化，會影響傳播媒介的生長繁殖，和宿主的生活習性。另一方面，災害期間群眾居住條件差，防蚊防蟲設施不全，精神壓抑，營養不良，人群抵抗力下降。同時，衛生服務可及性降低。這些因素都會導致各類媒介傳染病的發生。
防護措施：
1.清除積水，填平坑洼，減少和消除病媒生物的孳生場所。
2.防蚊滅蚊。盡可能的使用紗門紗窗、蚊帳，并要檢查是否有破損，保證其完整性。使用蚊香、殺蟲氣霧劑等進行滅蚊，如果出現了不明原因發熱的時候，一定要及時就診，早診斷早治療。
3.防鼠滅鼠。可使用粘殺、捕殺等方法滅鼠。發現老鼠異常增多的情況需及時向當地有關部門報告。
4.提高人群抗病能力。注意飲食均衡營養，勞逸結合，適當鍛煉，增強體質。
四、暑期安全01
交通安全：不要讓幼兒獨自過馬路；不要讓孩子獨自在停車場、小區出入口等路段玩耍；一定要走人行橫道、過街天橋、地下通道等過街設施；帶幼兒走路時牽著孩子的手腕，以防突然掙脫！02
防溺水：不在河邊、親水平臺、工地水坑等區域玩耍。不到無安全設施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。發現有人溺水，立即尋求成人幫助，不盲目施救。另外，夏季是犬咬傷事件高發期，預防兒童被狗咬傷，看護人要做到不讓兒童單獨與狗相處，要教導孩子不要獨自接觸狗；不要在狗身旁跑來跑去；在狗接近時要冷靜，不要試圖用跑擺脫狗；切記不要與狗對視等。疫情期間，居家不能外出的家庭，家長要做好看護工作，注意日常用眼健康，控制電子產品使用時間，謹防兒童跌落、燒燙傷等意外傷害。
五、高溫中暑
炎熱的夏季或初秋常出現高溫高濕天氣，一旦機體無法適應，引起正常生理功能紊亂，則可能導致中暑。老年人、嬰幼兒、精神疾病患者及慢性病患者最易中招。應注意，在高溫天氣里進行重體力勞動或劇烈的體育運動，即使是健康的年輕人也可能發生高溫中暑，甚至死亡。因此預防中暑非常重要：
1.多喝水，不應等到口渴才喝。
2.規律作息，避免睡眠不足、過度勞累、精神緊張。
3.穿著清涼寬松的衣服，戴上遮陽帽或使用遮陽傘。
4.盡量避免正午時段出行，結伴而行。
5.永遠不要將嬰幼兒或寵物留在車里。每天至少上下午2次電話確認獨居老人的健康狀況。
6. 請為寵物準備好充足的淡水，并將水放在陰涼處。
7. 隨身攜帶防暑降溫藥物，當感覺到心跳加速、胸悶憋氣、頭暈的時候，迅速到背陰或涼爽通風的地方休息！
來源：江蘇疾控 自我保護 滿滿的知識點 {:145_600:}
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