什么是“發物”？生病了哪些發物不可吃？6類發物都給你列出來了
發物是中醫說法的一種，其是指富于營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病，尤其是舊病宿疾，或加重已發疾病的食物。發物禁忌對飲食養生和疾病防治具有重要的指導意義。生病時，規避這些發物禁忌，以免病情加重或者長時間無法痊愈，病患們需多加注意。
生病了哪些“發物”不能吃？
一、發熱之物
辣椒、蔥、蒜等是常見的發熱之物，熱氣大，易上火，對于一些頭痛、感冒、便秘等病患是應避免食用的，其可能會導致火氣上漲，加重病癥。此外，陽氣上亢、陰虛內熱者也不宜食用。
二、發風之物
海鮮類食物是最常見的發風之物，有痛風、過敏病癥的患者，切記避免這類食物。因其濕氣重，服用后誘發病發，還會加重風濕、過敏癥狀。
三、發濕熱之物
發濕熱之物，比如豬肉、糯米、飴糖等，會加重濕熱，不適宜脾胃虛弱者、痰濕體質者。如有脾胃方面疾病的人群，病發時應注意規避這類濕熱之物，以免加重疾病。
四、發冷積之物
發冷積之物，比如西瓜、梨、柿等，脾胃虛寒、體質寒涼者不宜食用。如果有胃腸道疾病，比如胃炎、胃潰瘍等，或女性多見的宮寒體質，都應避免這類寒氣食物。
五、發動血之物
海椒、胡椒等是常見的發動血之物，有瘡瘍、腫瘤患者不宜食用。因為這類食物多具溫熱性質，易迫血外出，如血熱上沖的衄血、吐血、咯血，或血熱下注的痔瘡、月經過多、血尿等，食用后可能會加重出血，不利于疾病的痊愈。
六、發滯氣之物
發滯氣之物包括如羊肉、蓮子、芡實、薯類等，雖然具有溫補作用，但烈性較強，有滯澀阻氣的作用，不易消化會導致氣機阻滯不暢，產生胃脹、腹脹，脾胃虛弱、消化不良者不宜食用。
總而言之，很多人認為，生病時，如果食用發物，可能會導致病癥加重。所以，在特殊時期，飲食上應合理規避一些不利于疾病痊愈的發物，健康正確飲食，疾病才恢復得更快。
就是忌口的問題{:145_604:} 豬頭肉是發物嗎？ 醫生說的忌口
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