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[孕產日記] #寶寶輔食# 寶寶手指食物|補鋅的洋蔥牛肉餅

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發表于 2021-11-13 10:40:05 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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今天分享香噴噴的洋蔥牛肉餅
/ X. R* Z" W8 {做法很簡單媽媽們快學起來吧!
+ B2 C8 |2 ]& U* P, _% |& i6 w5 a2 ]% }
所需食材0 `0 N7 E# D5 Y- v3 ^6 e
1.牛肉150g
1 i3 G1 p" p' ]) }& U2.洋蔥20g土豆20g2 K, _- G" c1 H+ W2 S
3.一個蛋清3 r# h# N. K4 k0 z5 o% G
4.玉米淀粉30g& L# w3 V0 u+ E, _) d1 P+ q8 o2 M2 k
: S1 ^6 s6 c* J$ V# \5 Y# k
制作方法
. x& V/ ^& @$ n/ Y( r+ i( s6 g1.牛肉切小塊泡蔥姜水去腥然后放入輔食機打成牛肉泥
+ T4 g1 W% ^, i" o& N' t9 V2.土豆蒸熟壓成泥洋蔥切成小丁
% D7 J: O' g5 A5 p; \8 m6 o2 ?# x5 ^! E3.最后把所有食材放在一起攪拌均勻.6 x" P) p) A5 f0 {. L0 W2 \
4.平底鍋刷油全程小火均勻的放入小餅煎至兩面金黃3 r% o" @, _2 k2 j
4 y$ Q- k/ }) N; D
香噴噴的牛肉餅就做好啦 吃不完的可以冰箱冷凍保存一周內吃完最佳; u7 e3 e7 q7 L/ x4 Y* ?1 Q
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