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[美食推薦] 黃豆燉豬蹄:Q彈軟糯,香而不膩,太解饞了

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發表于 2021-4-9 09:02:23 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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黃豆燉豬蹄可以煲湯也可以紅燒,風味不同,今天這款就是以紅燒的方式來烹飪的,口味也比較清淡,更適合現代人,湯汁配上一碗米飯,真叫完美。
( ~- I( B/ N: j3 w: u0 M& l. q% t) W7 L
黃豆燉豬蹄
圖文 | polaris滴食記
豬蹄1只黃豆100g姜片10g六月鮮紅燒醬油25ml六月鮮特級原汁醬油25ml味達美臻品料酒20ml水100ml

* \3 ?  e( U5 ?* [' |, I/ J1. 準備食材:黃豆事先洗凈浸泡一晚上,豬蹄切成塊。
6 }; Q; S5 e2 e* }6 s/ O3 o* `2. 在鍋內放入豬蹄塊。 " J: N" o9 ?, c6 W9 S3 \
3. 倒入適量的水沒過豬蹄即可,并放入20毫升的味達美臻品料酒。
, m1 K2 g& _0 @: L9 @7 z  H, }' l4. 待有泡沫浮出未全部沸騰時關火撈出。
2 A( [, q7 ~( ?/ V0 ]: b5. 鍋內放入姜片。
' [8 v4 z% M" G5 Q6. 倒入25毫升六月鮮紅燒醬油。 ; x$ _2 F3 r( Y4 x
7. 倒入25毫升六月鮮特級原汁醬油。
9 J2 B, }' V3 U4 Y8. 加入100毫升的水。 1 m! Q$ X. |9 F
9. 將豬蹄充分染上醬汁,放入5g八角。 / A' H5 {; i8 P$ U; U% o
10. 倒入100g事先浸泡過的黃豆。
' l0 r5 U% f2 l/ ?" H11. 將黃豆充分浸沒在醬汁里。 % ]0 O1 [& v8 Y- a% y
12. 電壓力鍋選擇燉肉鍵(用電壓力鍋比較方便,不用照看25分鐘差不多就好了)。
& U6 G/ c, [( f1 ^( \13. 燉好后如果覺得湯汁比較多,可以再燉煮一會兒收汁。
7 E' h- I/ C& _14. 再燉煮一會兒肉的顏色會更加好看。
小竅門:
豬蹄事先沒有油進行油煎,而是讓豬蹄本身的油通過熱量釋放出來,這樣烹飪會少油更健康。

: _- M( d1 t9 |9 @6 i# [( p+ b1 d1 h/ l) B5 U來源:美食天下,作者:polaris滴食記
  ]9 R/ r" H5 c* s( g
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發表于 2021-4-9 09:06:06 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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