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[美食推薦] 自制黑椒雞塊:干凈衛生,咸香入味,美味停不下來!

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發表于 2021-4-8 09:00:13 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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春季萬花盛開,約三五朋友,帶上黑椒雞塊,水果,飲料,一起去踏青,吹著微風,欣賞風景,美食與美景同行。

: e, g9 R$ m& g! t- t5 W9 a
自制黑椒雞塊
圖文 | 陽春白雪小食光
雞胸肉2塊蛋清2個熟土豆1個鹽3g白糖2g玉米淀粉5勺白胡椒粉2g黑胡椒碎5g料酒1勺蠔油1勺原釀醬油1勺
& Q" _; U' J% S3 P% H1 g& ^
1. 準備蒸熟的土豆一個,雞胸肉兩塊,蛋清兩個。
" \: \) |/ |9 G+ x2. 雞胸肉切塊,熟土豆去皮掰開一同放入攪拌機中,加鹽,糖,白胡椒粉,黑胡椒碎2克,蛋清,玉米淀粉2勺,蠔油1勺。 " p2 p8 \9 Z, {0 k5 n* S/ k  F8 j2 T, P
3. 再加原釀醬油1勺,料酒1勺去腥。
' Z, e! @5 S. W) W3 o7 I) X" U" M+ U6 n4. 電動攪肉機攪成肉泥狀,如圖。 9 w/ H! O4 K( V0 P) L6 ]8 Q0 D5 Z
5. 用保鮮膜把肉泥放進去,卷成圓長形,放入冰箱冷凍6個小時定型。 * t" p9 y' o$ x4 E7 ]6 o
6. 這是冷凍好的。 2 o# I4 Z6 R; e) `2 ~: q* m6 o
7. 去除保鮮膜,切成厚片。 ( Z% C+ q' g7 {  c1 a! u$ v
8. 調制炸糊:玉米淀粉3勺+1小勺鹽+3克黑胡椒碎+少量水混合均勻。
. w+ f6 J# M: \8 ^/ A4 U- n5 |9. 把切好的雞肉片放進炸糊中蘸一下。
+ ], a# K6 K1 R7 m10. 鍋中放入適量的油,油溫7成熱放入雞塊。 ; f( V0 C+ V' K5 a) m
11. 雞塊定型后轉中火炸,注意翻動。
  l+ `; r. Y1 Q1 J; r12. 炸到兩面金黃上色撈出來控油。 ( I( I% E9 E) L
13. 好吃簡單的黑椒雞塊制作完成,干凈衛生。
; y% r8 P' ~# b# G+ ]! u14. 春季萬花盛開,約三五朋友,帶上黑椒雞塊,水果,飲料,一起去踏青,吹著微風,欣賞風景,美食與美景同行。
小竅門:
1、雞肉和土豆,淀粉,蛋清一定要攪打成泥,發粘性,肉泥不能太稀,要干,粘。
2、炸雞塊用中火,注意翻面,防止上色不均勻。

( q' w/ O- r% o/ g. f& K6 D. a" \來源:美食天下,作者:陽春白雪小食光+ E$ v; T) O6 e/ y
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發表于 2021-4-8 09:11:59 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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