馬上注冊(cè),結(jié)交更多好友,享用更多功能,讓你輕松玩轉(zhuǎn)社區(qū)
您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有賬號(hào)?注冊(cè)
x
胡蘿卜和雞胸肉在一起超配,不炸不煮,做成丸子,滿滿都是蛋白質(zhì)。再加入料汁會(huì)更好,香味會(huì)更濃。胡蘿卜的微甜和雞胸肉的鮮味完美融合在一起,一口一個(gè)停不下來。
20210402_091417_010.jpg (89.09 KB, 下載次數(shù): 55)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
糖醋雞肉丸子 圖文 | 紅•宏 雞胸肉1/2塊胡蘿卜半個(gè)生姜1塊大蒜4粒小蔥3顆鹽半勺胡椒粉1勺雞精用1勺生抽1勺蠔油1勺醋1勺白糖1勺玉米淀粉適量花生油適量料酒半勺香油適量
20210402_091417_011.jpg (41.49 KB, 下載次數(shù): 59)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
# q( p3 y$ ` x! |- b5 @" b1. 準(zhǔn)備食材,雞胸肉洗干凈,胡蘿卜洗干凈去皮。
20210402_091417_012.jpg (47.82 KB, 下載次數(shù): 61)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
o6 C/ C* s3 Z) l+ t7 N2. 準(zhǔn)備輔料。
20210402_091417_013.jpg (68.56 KB, 下載次數(shù): 59)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
) I3 p/ n; P9 T j, G/ `5 t! B
3. 雞胸肉切成塊再剁成肉泥。
20210402_091417_014.jpg (71.25 KB, 下載次數(shù): 61)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
6 w5 ~/ t7 T7 a h8 b" e( f' ~/ u
4. 葫蘆卜切片再切成條最后剁成末。
20210402_091417_015.jpg (64.11 KB, 下載次數(shù): 61)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
0 [2 W5 |; m% c6 I
5. 生姜切成末,小蔥切成蔥花放到一個(gè)大碗里。
20210402_091417_016.jpg (62.18 KB, 下載次數(shù): 61)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
/ M, v& C' [ b- O( C& Z6 \
6. 里面加鹽、胡椒粉、雞精、淀粉、料酒、蠔油和適量花生油朝一個(gè)方向攪拌上勁。
20210402_091417_017.jpg (56.82 KB, 下載次數(shù): 59)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
5 Y; Z1 q! g d6 Q7. 拌好的餡。
20210402_091417_018.jpg (51.52 KB, 下載次數(shù): 59)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
& C2 Q/ k( e' ^5 E1 T4 V) E, f3 n8. 拌好的餡料用手團(tuán)成圓放進(jìn)盤子里。
20210402_091417_019.jpg (60.55 KB, 下載次數(shù): 60)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
9 U3 R- D( ^6 h% A, j$ X
9. 鍋中燒水,水開后將肉丸放進(jìn)去蒸12分鐘。
20210402_091417_020.jpg (49.39 KB, 下載次數(shù): 61)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
9 Y4 E, p# a! {: u; ~
10. 取一小碗,里面加鹽、白糖、生抽、醋、香油、蠔油和玉米淀粉拌成料汁。
20210402_091417_021.jpg (57.59 KB, 下載次數(shù): 60)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
% n- I6 H" O9 L. d+ w# @
11. 蒸熟的丸子里面的水倒進(jìn)鍋里,再將拌好的料汁倒進(jìn)去燒至湯汁濃稠淋在丸子上面。# V7 z; k W; M+ q
12. 上面撒上蔥花裝飾。
20210402_091417_022.jpg (56.22 KB, 下載次數(shù): 57)
下載附件
保存到相冊(cè)
2021-4-2 09:14 上傳
4 i0 u& C8 N+ x
13. 成品圖。 小竅門: 餡料朝一個(gè)方向攪拌才會(huì)更加上勁,雞肉和胡蘿卜一定要剁成泥,越細(xì)膩越好,做出的丸子才會(huì)越好吃。
9 K, L- b9 u) B: b$ J, N1 n來源:美食天下,作者:紅•宏
+ H* V, i) ^& l* G+ x) H' J |