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[美食推薦] 涼拌爽脆白蘿卜:酸甜可口,清爽解膩

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發(fā)表于 2021-3-31 09:51:23 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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天氣漸漸暖和了,總想吃點爽口的涼拌,白蘿卜清熱解毒,促進代謝,提高免疫力,常食益處多多,今天用白蘿卜做一款簡單的下飯開胃菜。

3 P# D: s2 `+ `8 I3 Z: C! D
涼拌爽脆白蘿卜
圖文 | 陽春白雪小食光
白蘿卜適量紅剁椒2勺鹽2g白糖3勺白醋2勺

' y) R2 J! g1 d' v( Y1. 酸甜爽脆,辣味不重,很解膩。
  p2 T6 E) Z% e$ N1 v+ z/ u2. 準(zhǔn)備白蘿卜一個,清洗干凈后去皮。
6 h0 ^6 E) x7 [8 b3. 從中間橫著切開,用刮皮刀刮成薄片。
6 u  Q1 V9 [! j7 J4. 碗中放入2勺紅剁椒醬,3勺白糖,2勺白醋攪拌均勻。
/ _- L5 G9 @  J5. 白蘿卜片中加一點底鹽,倒入調(diào)配好的辣椒汁,抓拌一下,腌制1個小時。 : o( n- P% P- c0 _) S% ~# ?
6. 腌制好以后白蘿卜片變軟,湯汁變多。 6 }1 G' @, l: [7 D2 y  ?& d4 Q+ K
7. 酸甜可口,清爽解膩。
小竅門:
1、白蘿卜選擇通體都是白色的蘿卜,這種蘿卜水份多,適合涼拌,成品比較脆。
2、腌制好以后冰箱冷藏可放2天左右。

3 w4 q/ N$ a0 L' S2 G) w& c# K來源:美食天下,作者:陽春白雪小食光 7 Y1 e8 i+ L. i. j7 G
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發(fā)表于 2021-3-31 10:25:29 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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