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[美食推薦] 蠔油手撕包菜:清爽脆嫩,簡單又好吃

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發表于 2021-3-29 09:08:35 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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一道爆炒菜,只要幾分鐘就能上桌,太簡單美味了。
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蠔油手撕包菜
圖文 | 石榴樹2008
包菜420克紅辣椒1個玉米油適量大蒜1頭生抽1勺醬油2勺蠔油1勺
  ^1 H- D6 k7 k1 t3 j, Q
1. 紅辣椒清洗干凈,切成辣椒圈,如果不能吃辣的,可以把辣椒籽去掉,否則不用去。 7 B. D5 W- {# g# h( M  ^) [
2. 大蒜去皮,用刀按扁,包菜清洗干凈,去掉底部的根,再用手撕成小塊。
9 w4 x$ J7 ~( j8 `! a3. 將生抽、醬油和蠔油倒入一個碗里,攪拌均勻備用。
- d1 p& j& Q9 q. W1 D' V# \$ u4. 熱鍋涼油,等油熱了以后先放入大蒜和辣椒圈爆香。 1 w) {; `: R, T2 ~# q4 x
5. 再倒入包菜翻炒,多炒一會兒,炒至包菜變色。 4 m7 r4 G# W& U8 o: C
6. 加入適量的醬汁翻炒均勻即可出鍋。
小竅門:
1、包菜用手撕與刀切的味道可是不相同的,另外撕多大塊完全根據個人喜好,但也不能太大,不入味,吃著也不方便。
2、全程都要大火爆炒,這樣才能炒出香味。

1 c8 e# W! u  g& W' Z8 d來源:美食天下,作者:石榴樹2008 3 {  D9 G# ~, R4 R3 }. h0 n" O; m
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