馬上注冊，結交更多好友，享用更多功能，讓你輕松玩轉社區
您需要 登錄 才可以下載或查看，沒有賬號？注冊
x
20210206_085958_016.jpg (131.36 KB, 下載次數: 68)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
金針菇燉豆腐 圖文 | 宸·羽 油豆腐300g金針菇150g板筋肉120g西紅柿1個蒜苗3棵泡椒1勺蔥花適量小洋蔥粒適量蒜末適量油適量鹽適量醬油適量蠔油適量胡椒粉適量雞精少許香油適量
20210206_085958_017.jpg (90.38 KB, 下載次數: 64)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
# T' {+ D n& j* [. P: Z1. 準備食材：油豆腐、 金針菇、 蒜苗、板筋肉、西紅柿 。
20210206_085958_018.jpg (92.85 KB, 下載次數: 64)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
/ u5 T( L) W C7 l; {8 y8 }
2. 將油豆腐、金針菇、蒜苗洗凈切好。
20210206_085958_019.jpg (82.05 KB, 下載次數: 65)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
; w( T( s) F( @" ?: |' j3 n3. 肉切塊、西紅柿切粒。
20210206_085958_020.jpg (64.66 KB, 下載次數: 55)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
& v5 u& k+ D$ A# z( i3 H- [/ E
4. 再準備蔥粒、蒜末 。
20210206_085958_021.jpg (61.53 KB, 下載次數: 64)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
: O% F- o- k8 _) _3 P
5. 砂鍋燒熱下油，放入豬肉翻炒 。
20210206_085958_022.jpg (85.28 KB, 下載次數: 57)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
3 _5 \0 Q5 Q6 o; ~
6. 再放入蔥蒜末炒香。
20210206_085958_023.jpg (82.09 KB, 下載次數: 66)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
( Z/ h% `6 j1 w& J t) g
7. 放入番茄炒出汁水 。
20210206_085958_024.jpg (93.48 KB, 下載次數: 60)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
1 f. O" s: Q b6 N& M
8. 放入青蒜炒至變色。
20210206_085958_025.jpg (87.22 KB, 下載次數: 62)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
" v2 o( a9 U* w
9. 金針菇加入適量的水 。
20210206_085958_026.jpg (82.93 KB, 下載次數: 62)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
; k9 `* ?. w7 q' G' P/ L3 A; l
10. 再放入油豆腐燉開。
20210206_085958_027.jpg (60.01 KB, 下載次數: 65)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
6 z; D5 I/ u( _# V0 T% I
11. 蓋上蓋轉小火燉，鍋面上架只筷子，可以防撲鍋。
20210206_085958_028.jpg (85.66 KB, 下載次數: 66)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
* Y" O/ Y- z: e3 p' @1 o9 K7 a
12. 十分鐘后 ，加入鹽、 胡椒粉、 醬油、 蠔油 、雞精調味。
20210206_085958_029.jpg (89.72 KB, 下載次數: 54)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
( L+ {. S# @1 t2 f! w: R13. 最后放入泡椒，蔥花，再淋入香油燉開出鍋。
20210206_085958_030.jpg (78.35 KB, 下載次數: 70)
下載附件
保存到相冊
2021-2-6 09:00 上傳
# x; w; R1 N1 F" V14. 成品。來源：美食天下 ( E# b* ~5 X; }$ k7 M) l" K
| 
這個江蘇銀行淮安分
關注心理健康 守護
慶祝國慶節
放下過往 留下智慧 
【網宣】江蘇淮安區
國慶我在崗 | 你們
【情暖重陽節】相約
哈哈哈！探班《驚鴻
超震撼！探班《驚鴻
淮安區，你為何如此
不敢想象，國慶來到
【網宣】江蘇淮安區
【網宣】江蘇淮安：
追劇指南→ 這個國
驚鴻劇場|歡樂！淮
驚鴻劇場|沈坤狀元
速來Get！國慶武隆
重磅官宣！中國首個
發表于 2021-2-6 09:01:52
收藏
轉播
淘帖
頂
踩
