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[美食推薦] 清燉牛腩蘿卜:熱乎乎一鍋,吃得全身暖和

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發(fā)表于 2020-11-7 09:16:55 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 來自: 中國(guó)江蘇淮安

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冬吃蘿卜夏吃姜,牛肉和蘿卜搭配比較完美,牛肉要買牛腩部位,吃起來有肥有瘦比較香。

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清燉牛腩蘿卜
圖文 | 琴韻優(yōu)雅
牛腩1000g紅蘿卜1個(gè)姜幾片胡椒粉少許小蔥花適量料酒適量精鹽適量
6 R3 N% K: K! w/ [# J9 t- ~
1. 牛腩和紅蘿卜。 5 ^7 s0 h8 B5 ~- \1 b& H
2. 牛腩切小塊。 - z! s$ M: d% r% _6 p' n, [
3. 放清中浸泡半個(gè)小時(shí)。 ) Z# C  {/ h$ o3 I2 O& C
4. 冷水下鍋焯水,撇去浮末,煮二分鐘。
8 p2 I2 ]/ ]  U7 C7 D8 y5. 撈出后用溫水清洗干凈。 ( y( I- E" ~' M2 s% i: z
6. 放入鍋中,加適量清水。 1 \% V) r5 F( f) p+ o/ S+ S
7. 加入姜片和料酒,大火燒開小火慢燉一個(gè)小時(shí)。
# m. J& Z" o6 k% E2 J8 [4 X- @7 \4 y8. 蘿卜切小塊下入鍋中, , I3 \" M, c5 @# I0 ~4 S. ~
9. 下入寬粉,加入精鹽調(diào)味,再燉煮十五分鐘就好了,可放點(diǎn)胡椒粉。
& s0 h3 `0 t$ y( k# X; d10. 出鍋后撒上小蔥花,成品圖。
小竅門:
牛肉的軟爛程度,可根據(jù)個(gè)人的喜好增減燉煮的時(shí)間,要后放鹽,使牛肉更容易煮爛,清燉牛肉不用過多的調(diào)料,要食材本身的味道。
來源:美食天下,作者:琴韻優(yōu)雅
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