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本帖最后由 僵尸默默 于 2020-6-15 09:17 編輯 ! y& _1 ]% y3 [" E: e
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好吃會上癮的孜然烤豆腐,外焦里嫩,抵擋不住的誘惑,從此告別路邊攤吧,在家也可以輕輕松松搞定,而且更加低脂健康!
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2020-6-15 08:55 上傳
孜然烤豆腐
3 Y$ \+ X0 z* X+ b# T8 e豆腐1塊熟白芝麻少許蔥少許生抽6g老抽6g孜然粉5g辣椒粉3g蜂蜜5g鹽3g椒鹽2g
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1. 準備好需要的食材。
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' A0 X+ U3 X2 x1 s1 F# {2. 孜然粉、椒鹽、辣椒粉、鹽、生抽、老抽、食用油和蜂蜜一起倒入碗中。
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3. 用筷子攪拌均勻。
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4. 豆腐切成厚薄一致的塊狀,用刀尖在每塊豆腐正反面淺劃2~3刀,依次擺入墊有錫紙的烤盤中。
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* d5 r8 r7 J! S# t8 r3 x5. 給豆腐表面刷上醬汁。
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6. 入預熱好的ACA空氣炸烤箱中,選擇空氣炸功能,190度約16分鐘。
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' Q( r m- ?* j. Q, G r0 S7. 先烤6分鐘取出翻面涮上醬料,再次入烤箱烤10分鐘,烤完立刻撒上白芝麻。
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& B' I3 P1 ^( h8 p2 |6 z9 D( l8. 裝盤,撒上蔥花。
5 h" A- i y( i0 E3 e. I 9. 簡單又好吃的孜然烤豆腐,在家也可以輕松制作! 小竅門: 請按各自烤箱情況調整烘烤的溫度和時間,喜歡吃口感干脆的可以適當延長烘烤時間。 ( K/ v0 Y1 r% y/ X, L7 L
來源:美食天下
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