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艾梵瑜伽特色課----空中瑜伽 q7 W2 g) X# J2 |7 f1 i
空中瑜伽沒有什么壞處 " E* |( z1 m" \2 v
可以促進血液循環、增強體力靈活度、釋放壓力、減重、塑形 8 G/ B& Y& n$ K% o
空中瑜伽可以姿勢優美,所以備受喜愛。 ' K4 H9 ?5 N4 u- W$ R, J, y
你也可以作一個空中女神!
! E$ s' P# f( m# F/ } ]! j
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